अरण्डी का तेल एक वनस्पति तेल है जो अरण्डी के बीजों से निकाला जाता है। अरंडी के तेल को प्रकृति ने हमें एक वरदान के रूप में प्रदान किया है। अरंडी का तेल बहुत ही चिपचिपा होता है लेकिन इसके स्वास्थ्य और सुन्दरता से जुड़े कई फायदे होते हैं।
यह तेल रंगहीन से लेकर हल्का-पीला द्रव है। इसमें कोई गंध और स्वाद नहीं होता। इसका क्वथनांक 313 डिग्री सेल्सियस और घन्तव 961 ग्राम प्रति लीटर होता है। अरण्ड को किसी भी गांवों में आसानी से देखा जा सकता है।
इसके पत्ते पांच फांक वाले होते हैं और इस पर हरे रंग के आवरण चढ़े हुए फल लगते हैं। इसके एक अलग तरह का पेड़ भी होता है जिसे श्वेत अरण्ड कहा जाता है।
अरंडी तेल के गुण-Properties Of Castor Oil In Hindi
जो अरंडी तेल थोडा गाढ़ा और पीले रंग का हो वो शुद्ध अरंडी तेल होता है। इससे हमारे प्राकृतिक रूप से चेहरे का निखार बढ़ता है, यह बालों को घना, मजबूत और लम्बे करता है। यह बहुत ही सस्ता मिलता है और बाजार में भी आसानी से पाया जा सकता है।
इससे बहुत से रोग भी ठीक होते हैं। अरंडी का तेल और उसके यौगिक तत्व साबुन,रोगन, रंग, स्याही, औषधि, इत्यादि बनाने में काम आते हैं।
अरंडी तेल के फायदे-Benefits Of Castor Oil In Hindi
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1. चेहरे की झुर्रियों को कम करने में लाभदायक -Castor Oil Goods In Reducing Face Wrinkles In Hindi
अरंडी तेल झुर्रियों को मिटने का एक प्राकृतिक उपाय होता है। अरंडी तेल कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाकर त्वचा को नरम बना देता है और हाईड्रेट करता है यह त्वचा को चिकनी और नरम बनाकर दुबारा से जीवंत बना देता है।
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1-2 चम्मच अरंडी का तेल , बादाम तेल और एलोवेरा जेल को अच्छी तरह से मिलाकर इससे 15 मिनट तक चेहरे और गर्दन की मालिश करने से बहुत लाभ होता है।
2. चेहरे के दाग-धब्बों को मिटाता है अरंडी का तेल-Castor Oil Removes Facial Scars In Hindi
अरंडी तेल में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है जो दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है। रोज नहाने से आधे घंटे पहले चेहरे की अरंडी के तेल से अच्छी तरह मालिश करे और आधे घंटे बाद चेहरे को धो लें। अरंडी तेल को रोज प्रयोग करने से चेहरा मुलायम , साफ, सुंदर और बेदाग बनता है।
3. स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने में लाभदायक अरंडी का तेल-Castor Oil Goods In Relieving Strech Marks In Hindi
बहुत सी औरतों को स्ट्रेच मार्क्स से बहुत परेशानी होती है उनके लिए अरंडी तेल बहुत ही फायदेमंद होता है। आप प्रेगनेंसी में और डिलीवरी के बाद भी एलोवेरा और अरंडी तेल को अच्छी तरह मिलाकर दिन में दो बार पेट की मालिश कर सकती हैं ऐसा करने से स्ट्रेच मार्क्स हट जाते हैं।
4. फटी एड़ियों के लिए लाभदायक अरंडी का तेल-Useful Castor Oil For Torn Ankles In Hindi
अगर आपकी एड़िया फटी हुई हैं तो रात को सोने से पहले अरंडी तेल को हल्का सा गर्म करके एड़ियों पर लगायें और सुबह को धो लें। इससे एड़ियों का दर्द खत्म हो जायेगा और फटी हुई एड़ियाँ भी ठीक हो जाएँगी।
5. सनबर्न से बचाने में लाभदायक अरंडी का तेल-Castor Oil Goods To Save From Sunburn In Hindi
एक बर्तन में 1 चम्मच अरंडी का तेल और 1 चम्मच नारियल का तेल को अच्छी तरह से मिला लें और इसे अपने बालों की जड़ों में लगाएं इससे से सनबर्न की समस्या से बचाव होता है। इसका प्रयोग एक हफ्ते तक करना चाहिए।
6. दांतों को चमकाए अरंडी का तेल-Castor Oil Shines Teeth In Hindi
जिन लोगों के दांत सफेद नहीं होते हैं उन लोगों के लिए अरंडी का तेल बहुत ही लाभदायक होता है। अरंडी के तेल को प्रयोग करके हम अपने मुंह में उपस्थित बैक्टीरिया और गंदगी को साफ करने में मदद कर सकते हैं।
7. मुँहासे में लाभदायक अरंडी का तेल-Beneficial Castor Oil In Acne In Hindi
अरंडी तेल में रायसीनोलिक एसिड होता है। जो मुहासों को ठीक करने में मदद करता है। रात को सोने से पहले हल्के गर्म पानी से अपना चेहरा धों लें इससे आपकी त्वचा के रोमछिद्र खुल जायेंगे अब अरंडी तेल को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगायें और सुबह अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें। इस प्रक्रिया का रोज प्रयोग करने से एक्ने ठीक हो जाता है।
8. गठिया रोग को ठीक करता है अरण्डी का तेल-Beneficial Castor Oil In Arthritis In Hindi
जिन लोगों को गठिया की शिकायत होती है उन लोगों के लिए अरंडी का तेल बहुत ही लाभदायक होता है। अरंडी के तेल में एक कपड़ा भिगोकर रखे फिर उसे अपने जोड़ों और दर्द वाली जगहों पर लगायें इससे गठिया की समस्या से निजात मिल सकता है।
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9. रुखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए अरण्डी का तेल-Castor Oil Goods For Rid Of Rusty Skin In Hindi
अगर आप सर्दियों में त्वचा के रूखे हो जाने से बहुत परेशान हैं तो अरंडी तेल आपके लिए बहुत ही लाभदायक है। रात को सोने से पहले आप अरंडी तेल को स्किन से लगायें और सुबह-सुबह अपने चेहरे को पानी से धो लें।
10. जोड़ों के दर्द में काम आये अरण्डी का तेल-Beneficial Castor Oil In Joint Pain In Hindi
अरंडी के तेल को गर्म तेल माना जाता है जो शरीर के संचलन में मदद करता है। अरंडी के तेल से मालिश करने से शरीर की मंपेशियों की थकन दूर होती है और अरंडी के तेल की जोड़ों पर मालिश करने से जोड़ों के दर्द में भी बहुत आराम मिलता है।
अरंडी तेल के कुछ प्रभावशाली फायदे-Some Effective Benefits Of Castor Oil
1. हाथों को मुलायम बनाये : अरंडी तेल को रोज हाथों पर लगाने से हाथ मुलायम और कोमल हो जाते हैं।
2. फटे नाखूनों में लाभदायक : अरंडी तेल को रात को सोने से पहले नाखूनों और हाथों के पोरों पर लगाने से फटे नाखूनों से छुटकारा मिलता है।
3. तिल को हटाने में लाभदायक : अरंडी तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर तिल की जगह पर तब तक लगते रहें जब तक तिल हट न जाएँ।
4. आयु निशानों को मिटने में लाभदायक : अरंडी तेल की आयु निशानों पर मालिश करने से आयु निशान मिटने लागते है।
5. साफ त्वचा में लाभदायक : नहाने से पहले अरंडी का तेल शरीर पर लगाकर 15 मिनट तक रहने दें और 15 मिनट बाद इसे गर्म पानी से धो लें। इससे मृत कोशिकाएं साफ होती हैं और त्वचा को भी साफ रूप मिलता है।
6. शिकन मुक्त त्वचा में लाभदायक : त्वचा के शिकन क्षेत्रों में अरंडी तेल को लगायें और त्वचा को इसे अवशोषित करने के योग्य बना दें। इस प्रक्रिया को बार-बार दोहराने से शिकन मुक्त त्वचा मिलती है।
7. खिचाव के निशानों में लाभदायक : खिचाव के निशानों को मिटाने के लिए अरंडी तेल को खिचाव निशानों पर एक महीने तक लगाने से निशान बिलकुल ठीक हो जायेंगे।
8. मॉइस्चराइजर में लाभदायक : अरंडी का तेल त्वचा में मॉइस्चराइज़रकी तरह काम करता है।
9. कब्ज में लाभदायक : अरंडी का तेल आँतों में फंसे हुए भोजन को आगे पहुंचाता है जिससे पेट साफ होता है और कब्ज दूर हो जाती है। रात को सोने से पहले एक गिलास पानी में अरंडी का तेल मिलाकर पीने से कब्ज दूर हो जाती है। जानिए : इस दवाई से छुटकारा पा सकते हैं कब्ज से
10. आइब्रो को घना करने में लाभदायक : जिन लोगों की आइब्रो की ग्रोथ कम होती है अगर वे लोग अरंडी तेल की मालिश करे तो आइब्रो की ग्रोथ तेजी से बढने लगती है। इसका प्रयोग रोज करने से बहुत ही लाभ मिलता है। इससे आइब्रो में होने वाली रुसी को भी खत्म करता है। एक सप्ताह प्रयोग करने से आइब्रो की रुसी खत्म हो जाएगी।
11. आँखों की सफाई में लाभदायक : अरंडी के तेल में विटामिन ई के साथ-साथ फैटी एसिड भी होता है जो आँखों के अंदर की गंदगी को बाहर निकालने में मदद करता है।
12. काले घेरों में लाभदायक : अरंडी के तेल की आँखों के नीचे की ओर मालिश करने से काले घेरों में बहुत लाभ होता है।
13. मोतियाबिंद में लाभदायक :- अरंडी का तेल मोतियाबिंद को ठीक करने के लिए एक बहुत ही आसान साधन है।
अरंडी के तेल के नुकसान-Castor Oil Side Effect In Hindi
- अरंडी तेल का प्रयोग ज्यादा करने से कब्ज होता है और पेट कमजोर हो जाता है।
- अरंडी तेल को बच्चों के गुप्त अंगों, आँखों और होठो पर नहीं प्रयोग करना चाहिए।
- अरंडी तेल को ज्यादा प्रयोग करने से कब्ज दस्त के रूप में बदल जाती है।
- अरंडी के तेल को प्रयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरुर करना चाहिए क्योंकि कुछ लोगों को अरंडी का तेल प्रयोग करने से रेशिश हो जाते हैं और ये एलर्जिक भी हो सकता है।
- जब मांसपेशियों में ऐंठन होती है तो अरंडी के तेल का प्रयोग नहीं करना चाहिए इससे पेट में दर्द हो सकता है।
- अरंडी के तेल का प्रयोग अधिक करने से कमजोरी हो जाती है और चक्कर आ जाते हैं।
- अरंडी के तेल का प्रयोग लम्बे समय तक करने से पोषक तत्व तो रुकते ही हैं साथ में पाचन क्रिया भी रुक जाती है।
- अगर आपको अरंडी के तेल से एलर्जी होती है तो ये आपके दिल की धडकन को बढ़ा सकती है।
- अरंडी तेल को प्रयोग करने से जब आपको संस लेने में कठिनाई होती है।
- अरंडी के तेल को कभी भी सीधे अपनी त्वचा पर प्रयोग नहीं करना चाहिए। एलर्जी का टेस्ट करवाने के बाद भी आपको ये बात ध्यान रखनी चाहिए कि अगर आपको अरंडी तेल से एलर्जी होती है तो तुरंत डॉ से संपर्क करना चाहिए।