शीशम के तेल को तिल के तेल के नाम से भी जाना जाता है। यह बहुत पोषण प्रदान करने वाला, मरम्मत देने वाला और चिकनाई देता है। घर में कुकिंग तेल की तरह इस्तेमाल करे जाने के अलावा इसके कई फ़ायदे है, जैसे सौंदर्य प्रदान करना।
शीशम का तेल आमतौर पर बालों कि लंबाई बढ़ाने के काम आता है। इसमें विटामिन ई, बी कॉम्प्लेक्स और खनिज पदार्थ होते है जैसे मैग्नेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, और प्रोटीन जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है और पोषण प्रदान करता है।
शीशम के तेल के फायदे :
- शीशम के तेल की सिर में या बालों में मालिश करने से बाल जल्दी सफेद नहीं होते
- शीशम का तेल सिर और बालों में लगाने से बालों में हुई क्षति की मरम्मत होती है।
- शीशम का तेल हर रोज रात में सोने से पहले लगाने पर रूसी को खत्म कर देता है, सिर को आराम देता है और बाद में होने वाले नुक़सान से भी बचाता है।